O nosso site http://www.papinhasforadeserie.com já completou 6 anos! O Henrique cresceu e agora tem até uma irmãzinha, a Beatriz! Muita coisa mudou desde que criamos a conta no insta, no face e o nosso site tão bonito e informativo. Mas algo continuou igual: nunca paramos de cozinhar e comer fora de série! Sempre preparando alimentos…
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LIVE com a nutricionista Andreia Torres
Entrevista fora de série com a super nutricionista Dra. Andreia Torres, especializada em #t21 #sindromededown A Dra. Andreia Torres também também tem especializações em nutrição clínica, esportiva e funcional, educação e promoção da saúde, práticas integrativas e complementares em saúde. Ela é mestre em nutrição humana, doutora em psicologia clínica e cultura (projeto ensino na…
Yogurt fuera de serie
Hola queridos amigos y amigas, hoy tenemos una receta de muy fácil preparación y con muchos beneficios para la salud de nuestros hijos(as) y de toda la familia. Es un yogurt que no contiene leche ni gluten y está hecho solamente con ingredientes fuera de serie, una excelente variación para el yogurt natural integral sin…
Papinhas fora de série estreia canal no Youtube!
💙En el marco del mes de la concientización de la Trisomía 21 (síndrome de Down), Papillas fuera de serie: para bebés fuera de serie empieza una nueva actividad de información y divulgación! Después de nuestra presentación en @downuy Asociación Down del Uruguay – ADdU, ahora tenemos otra novedad! Hoy es día de estreno en nuestro…
Grãos e sementes fora de série!
Já faz tempo que quero publicar esse post sobre os grãos e sementes, alimentos que são fora de série para a dieta de todas as pessoas, e destaco que fundamentais na dieta das pessoas com T21, síndrome de Down. Isso porque a maioria dos grãos se caracteriza como proteína vegetal, um grupo alimentício de grande…
Cookies fora de série!
Lá vai a receita desses cookies fora de série! A receita original das galletitas de granola y banana é do chef uruguaio Diego Ruete, do livro “Hoy cocinamos nosotros”. Eu adaptei a receita do Diego, que é fantástica, utilizando alguns ingredientes diferentes, eu diria, fora de série, então te conto que deu super certo. E…
Doce natural de tâmaras
Por terem muitas fibras, as tâmaras proporcionam a boa digestão, um elemento fundamental para as pessoas com T21, síndrome de Down. São ricas em potássio (uma tâmara equivale a três bananas nos níveis de potássio!), zinco, magnésio, cálcio, cobre, fósforo e ferro, vitaminas A, K, e vitaminas do grupo B, a riboflavina, a niacina, o…
Bolinho de banana e mirtilos
Esse é o bolinho que o Henrique levou pro Jardim pra compartilhar com os amiguinhos em formato de cupcakes/muffins. É uma ótima opção de lanchinho nutritivo e antioxidante e fica fora de série! Uma delícia! Essa receita é tradicional da nossa família gaúcha lá de Santa Maria. Quem nos passou a receita original com todo…
O maior amor do mundo
Um filho é uma oportunidade de amar e de se desenvolver, de se tornar uma pessoa melhor. Sim, para os pais. Um filho é um mundo por si mesmo, é a maior novidade da vida. O seu filho nasce e é a coisa mais importante do seu mundo agora, e nada mais importa, apenas que…
Dia Internacional da síndrome de Down
O dia 21 de março não foi escolhido à toa. O dia 21 simboliza o cromossomo 21 e o mês de março, porque é o terceiro mês do ano, o mês 3, para simbolizar a trissomia, ou seja, as 3 cópias do cromossomo 21. Todos nós temos 46 cromossomos, sendo que eles se dividem em…
Papinha de feijão e brócolis
Essa papinha tem um tempero especial, a minha alegria ao cozinhar com o coração feliz! Isso porque essa foi a primeira papinha que cozinhei pro Henrique depois que o site ficou pronto! Como você verá, utilizo muitos ingredientes (me empolguei!), mas o resultado é fora de série!
Papinhas fora de série 